四、治療前列腺前的注意事項

　　中青年男性是攝護腺炎的主力：專家指出日常飲食可以輔助治療攝護腺炎，隨著社會壓力的增大以及男女觀念的開放，越來越多年輕男性罹患攝護腺炎，痛苦不堪。其實日常飲食可輔助治療前列腺炎，前列腺炎重在預防，預防又於食物最為重要，病從口入，健康也

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是從口入，以下是一些關於前列腺炎保健的小貼士，希望能夠幫助大家減輕病情。恢復身體的健康。

　　1.注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高身體抗病力。

　　2、清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。

　　3.適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。

　　4.每日睡前熱水坐浴，定期進行攝護腺按摩，可促進血液

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循環，有利發炎分泌物排出。