、男人喝酒對精子有哪些影響

　　喝酒對精子的影響有多大?酗酒是精子的大敵，長期大量喝酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。雖然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要適可而止，否則危害到健康、影響到生育就得不償失了。

　　大量飲酒不僅會傷害肝臟，研究顯示也會損傷精子，使生殖能力下降。大量飲酒可以使睪固酮水平降低並降低精子的品質和數量，酒精透過引起性腺中毒，嚴重損害睪丸間質細胞，抑制睪固酮的合成，引起血清睪固酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形，導致男性

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不孕。

　　值得注意的是，即使受到酒精損傷的精子也會使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認為這是周末夫婦大量飲酒後同房受孕的惡果。所以，打算懷孕的夫妻應多加留意，在懷孕前3個月對喝酒加以節制。

　　研究表明，酒精中毒的男性精子不活動率高達80%，同時精子形態異常率高達83%。因此，建議男性最好能夠戒酒或適量少喝酒，以降低死精症的發生率。

　　為了確保男性生育健康，應該嚴格限制飲酒量

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。以600白酒為例，每餐飲酒量應控制在20-30毫升範圍內。如適量飲用葡萄酒、啤酒，可放寬至50-100毫升，但勿超過250毫升。同時也要注意，每次只宜飲用一種酒，不能多種酒一起喝，避免對身體造成的更大的危害。