四、怎麼知道精子正不正常呢

　　1.怎麼看精子健康之精液稀

　　如果發現自己的精液比較清，比較稀，很可能是精液中

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精子數量不夠造成的。如果發現自己長期有精液稀的狀況，還是需要去做檢查，確認狀況。

　　2.怎麼看精子健康之精液顏色

　　一般健康的精液是灰白色的。如果發現自己的精液雨點淡黃色，可能是因為長期禁慾導致的，也有可能是因為出現了感染，導致精液變黃。如果精液有血紅色，出現血精，可能是精囊炎或其他疾病導致。

　　3.怎麼看精子健康之精液黏度

　　如果發現自己的精液清，沒什麼黏度，表示精液中的成分有問題。一般精液不單只含有精子，還有一定比例的前列腺液，如果精子沒有黏度，太清，可能是前列腺液太多，精子太少。這可能是前列腺問題導致。需要進一步做檢查。

　　酸鹼度：精液正常的pH值為7 2～7 8。小於7 2見於射精管阻塞或受尿液污染;大於7 8見於精囊發炎或標本陳舊。

　　4.怎麼看精子健康之液化時間

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　　正常精液射出後，在精囊凝固酶的作用下變為膠凍狀，經15～30分鐘在前列腺液化酶的作用下變為液體，此為精液液化。射出精液30分鐘後，精液仍不液化屬於異常。

　　5.怎麼看精子健康之精液量

　　正常≥2ml。大於7ml時為過多，不但精子密度降低，且易從陰道流出，以致精子總數降低，常見於精囊炎;小於2ml為精液量過少，但通常以1ml以下為過少。