、補充鋅會增加陰莖的硬度嗎

　　1.不能，只能增精子質量。想要增加陰莖硬度，多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素能增強精子活力提高性慾也屬壯陽之品;此外含鋅食物如白頓牛肉雞肝蛋花生米豬肉雞肉等含精氨酸食物如山藥銀杏凍豆腐繕魚海參墨魚章魚等都有助於提高性功能.

　　2、建議口服金匱腎氣丸及維生素E。平時加強營養多食用蔬

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菜和水果.注意預防自慰過頻或避免放縱性生活應有節制一旦有性功能障礙應正確對待心情開放生活節律對治療要有信心食療可以對症口服牛鞭湯或者赤豆五味方即可。

　　3.陰莖博起不堅硬的原因有很多，與腎陰虛，腎陽虛，血虛，血液黏稠，血脂高，瘀血，氣虛，前列腺炎，情緒緊張等諸多因素有關，建議找中醫辨證用中藥治療。如果是腎虛也可以服五子衍宗丸，參茸三腎丸等。

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　　4.腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛;有可能是腎陽虛導致的。意見建議：腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、 韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。