4．提升身體素質

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　5．謹慎用藥

　　（1）中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證

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下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

　　（2）到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早洩的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿，如降血壓藥肼苯噠嗓子、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿藥速尿、安體舒通，治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛，治潰瘍病的甲氰咪胍，止痛藥*、度冷丁，安眠藥利眠寧、*，激素類藥乙甘蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發生陽痙，但應慎重，不宜長期使用。

　　6．戒菸酒

　　長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環

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，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸為重。酒精是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜負丸酮降低，70一80％的人出現陽痿或不孕。